健康咨询描述： 近来工作压力很大，午饭总感觉很是后多疲劳，中午就想休息一下，间午由于时间比较短，休好吃了饭就12点多了，午饭一点多就得上班，后多中间就只有一个小时，间午所以就要抓紧时间，休好吃了饭就躺下睡觉，午饭有时候肚子就很胀，后多我就想问问，间午这样好不好？休好午休应安排在饭后多长时间为宜？谢谢！ 投诉 其他类似问题
回复区 微信扫一扫，随时问医生 2018-01-20 08:51:48 我要投诉 你好，刚吃完午饭就进行午休肯定是不好的，特别是对消化系统非常不利，午餐以后至少要半个小时以后才考虑午休，而且午休的时间不要太长，控制在半个小时左右就可以了。 微信扫一扫，随时问医生 2006-04-21 16:07:59 我要投诉 15分钟 查看更多关于 午饭后多长时间午休好？... 的医生回答>> |